夏天要穿的衣服大多都是吊带~所以身材管理不能再频频落下了。选了一家北苑养生保健的空中瑜伽运动中心：静想空中瑜伽(北苑店)，就直接去预约课程了开始了美美地健身运动之旅。
这家店体验感简直不要太好，原先是预约了垫上普拉提上课，上完课之后我稍微体验了一下空中瑜伽，这体验让我彻底对空中瑜伽“上瘾”了。
听说空中瑜伽还可以调节内分泌问题对女生很友好~而且拉伸运动对我来说挺刚需的。毕竟我的体态不是特别好可以锻炼一下。想要尝试的小姐妹可以先上一节体验课，而且店里还提供健康的美食。
还有高质量的有机酒工健身后再享用一点美食,太巴适了叭店里环境超级棒舞蹈课程也很丰富!!芭蕾舞、钢管舞、爵士舞应有尽有。
在这里可以感受到专业老师的教学模式，跟着老师一节课下来你就会体验到全身心的放松运动。小白也不要担心,老师很温柔有耐心，她有考虑到每一个人会仔细耐心给你调整姿势和发力点，让你轻松又有效的去完成自己的课程。