在杭州滨江区待了快8年，从刚毕业的毛头小子熬到现在带十多个人的项目组，钱赚得比以前多了，身体垮得也比想象中快。前阵子发小从上海来杭州出差，吃饭的时候看我一直揉脖子，说他在上海常去的那种高端男士油压SPA养生会所，现在杭州上城区钱江新城也开了分店，让我一定要去试试，“跟你之前去的那些完全不一样，你去一次就知道什么叫真放松”。我本来没抱太大期待，想着他肯定是夸张了，结果周末闲着没事预约了一次，去完直接把之前存的那些普通按摩店的地址全删了。
我是提前一天晚上约的，客服加了我微信，先问了我有没有什么旧伤、有没有受力偏好、有没有忌口，知道我是开车过去，特意给我留了地下停车场的专属车位，说上去直接报尾号就行。店开在钱江新城的一栋高端写字楼里，整层都是他们家，进门要刷预约码，隐私性做得特别好。我进去第一感受就是安静，没有乱糟糟的音乐，也没有前台围着你问东问西，接待的小哥穿得很整洁，递了杯温的陈皮水，问我要不要先冲个澡，或者先做个足部泡浴放松。
整个店的装修不是那种俗套的金碧辉煌，是偏中式简约的风格，灯光都是暖黄色的，空气里飘着淡淡的雪松和橙花的香味，不会像有些店香薰喷得人头疼。我被带到独立包间的时候特意看了下，每个包间都有独立的卫浴和更衣区，门是可以反锁的，墙也是做了隔音的，关上门之后外面一点声音都听不到。拖鞋是消过毒的绒面款，踩上去软乎乎的，毛巾都是叠得整整齐齐放在加热架上，拿起来的时候还带着温度，这点细节真的戳到我了，我之前去的很多店，毛巾都是凉的，冬天擦身体的时候冰得一哆嗦。
选项目的时候我纠结了半天，接待的小哥也没催我，挨个给我介绍：有针对久坐人群的肩颈腰背专项调理，有针对经常应酬的男士的肠胃艾灸养护，还有主打全身放松的精油SPA。我最后选了他们家的招牌奢华精油SPA，精油还可以自己选，我选了薰衣草加尤加利的，最近换季有点鼻塞，尤加利能通鼻子，薰衣草还能助眠。我特意跟他说要个力度大的技师，我受力，普通力度按了跟没按一样。
没等两分钟技师就过来了，是个穿统一工服的小姐姐，话不多，先跟我确认了力度要求，又问了我有没有哪里特别不舒服，我指了指斜方肌和腰，说这两个地方快废了。第一步是15分钟的足部泡浴，泡脚水是加了生姜和海盐的，温度刚好，泡的时候技师先给我按了按肩颈，她手一搭上来我就知道是专业的，不是那种瞎揉的，指尖刚碰到我斜方肌的结节，我就忍不住“嘶”了一声，她马上问力度是不是太大了，我说没事你继续，就是这块疼。
泡完脚躺到按摩床上我才发现，床是加热的，秋天躺上去暖乎乎的，腰那块刚好有个凸起的支撑，刚好托住我那有点突出的腰椎。技师给我盖的被子是鹅绒的，轻得像团云，盖在身上一点压迫感都没有，背景音乐是轻轻的流水声，声音小到不仔细听都听不到。按的时候她会先跟我说一声“我现在按你肩胛骨的位置，要是疼你就说”，完全不会突然下手吓你一跳。
我之前按过很多次，最烦的就是技师用死力气压，按的时候疼得要死，按完第二天更疼。但这个技师的手法真的不一样，她是顺着肌肉的走向慢慢揉，把结节一点点推开，按的时候是酸胀的感觉，不是那种尖锐的疼，爽得我忍不住哼出声。按到富贵包那块的时候，她用手肘一点点碾，我感觉堵了好几年的地方突然通了，整个人都酥了，没一会居然睡着了。
我醒的时候她已经给我按到腰了，腰上敷了个艾草包，暖乎乎的，我平时久坐腰总是凉冰冰的，敷完感觉整个腰的寒气都被赶出去了。全程她一句话都没说，更没有推销办卡，我醒了之后她才问我要不要喝点温水，给我递了个带吸管的杯子，不用起身就能喝。整个按摩做了整整90分钟，结束的时候我感觉整个身体都轻了两斤，之前硬得像石头的斜方肌软了大半，转头的时候都不疼了。
换完衣服出去，接待的小哥把我带到休息区，问我想吃点什么，我以为就是普通的小饼干，结果菜单上有现煮的小馄饨、银耳羹、小米粥，还有各种切好的水果。我点了一碗小馄饨，没想到味道居然特别鲜，馅是鲜肉的，汤里还加了紫菜和虾皮，我连着吃了两碗，技师路过看到都笑，说很少见我这么能吃的客人。吃完又给我递了杯温的蜂蜜水，特意跟我说四个小时之内不要洗澡，不要喝冰的，要是回去之后肌肉有点酸是正常的，多喝点热水就行。
我当时就办了卡，倒不是被推销的，是真的觉得值。算下来一次也就几百块钱，比我之前去的那些连锁按摩店贵不了多少，但体验感真的好了不止一个档次。后来我陆续去了四五次，还带过客户和同事去，反馈都特别好。上个月有个北京来的客户，平时在北京也常去高端SPA，我带他去做了一次，出来就跟我要地址，说比北京他常去的那家手法还好，现在他每次来杭州出差，第一件事就是先预约个SPA放松。
我们组里的99年的小孩，之前总觉得男生去做SPA不好意思，觉得是女生才会做的事，上次他落枕疼了三天，我硬拉着他去了一次，按完出来他脖子就能转了，追着我要地址，现在比我去得还勤，每个月发了工资先预约两次，说比他贴十盒膏药都管用。
其实很多在杭州打拼的男生都有这个误区，觉得做SPA是浪费钱，或者觉得不好意思，宁愿疼得受不了了去医院拍片拿药，也不愿意花点钱给自己放松一下。我之前也是这么想的，总觉得钱要攒着买房买车，后来肩颈疼得连键盘都敲不动，去医院做理疗花了好几千，才明白身体才是革命的本钱。你想啊，在杭州不管是未来科技城的程序员，还是钱江新城的销售，或者是自己创业的小老板，哪个不是一天坐十几个小时，经常熬夜应酬，时间长了肩颈、腰、肠胃多多少少都有问题，真等出了大问题再去医院，花的钱比做SPA多十倍都不止。
当然大家选店的时候也要注意，别被那种低价噱头忽悠了。我给你们提几个我踩坑踩出来的经验：首先要看隐私性，最好是选那种独立包间、有门禁的，不要选那种大通铺的，人多眼杂不说，还吵得没法放松，像我现在去的这家，预约的时候不用填真实姓名，留个手机号就行，进出都是独立电梯，不用担心碰到熟人尴尬，对于很多注重隐私的老板或者公众人物特别友好；然后要看技师是不是专业的，最好是有正规培训证书的，那种随便培训半个月就上岗的，按不好反而会拉伤肌肉，得不偿失；最后一定要问清楚有没有隐形消费，最好是明码标价的，别到了店里之后这个要加钱那个要加钱，本来是去放松的，结果一肚子气。
我现在基本两周去一次，每次去都能安安稳稳睡两个小时，比我在家躺一天都解乏。之前我睡眠特别差，每天躺床上翻来覆去到两三点才能睡着，现在做完SPA的那天晚上，躺床上十几分钟就能睡着，第二天起来整个人神清气爽，开一下午会都不犯困，工作效率都高了不少。
其实在杭州这座城市打拼，我们这些男生身上的压力真的太大了，要还房贷车贷，要养家，要拼业绩，平时什么都舍不得给自己买，却忘了身体才是最重要的。偶尔抽两个小时，找个靠谱的杭州高端男士按摩SPA，把手机关机，没人催你改方案，没人找你处理问题，安安静静地放松一下，不仅是给身体松绑，也是给心理减负。你会发现，花这点钱换来的好状态，不管是对付工作还是应对生活，都更有劲儿。所谓的“奢华”从来不是装修得有多贵，而是真的能让你卸下所有防备，完完全全地放松下来，这种身心双重升级的愉悦感，才是最值钱的。